Depressão

A depressão é uma doença grave que afecta o nosso cérebro. Não se trata apenas de se sentir "em baixo" durante alguns dias. 
Se é uma das milhares de pessoas a sofrer de depressão, sabe que este sentimento não desaparece, bem pelo contrário, persiste e interfere no seu dia-a-dia. 
 

Os sintomas incluem:
   - Tristeza,
   - Perda de interesse ou prazer em actividades que normalmente lhe davam prazer,
   - Alteração de peso,
   - Dificuldade de dormir ou dormir demais,
   - Perda de Energia,
   - Sentimentos de inutilidade,
   - Pensamentos de morte ou suicídio.

A depressão representa um distúrbio ao nível cerebral. Os factores que influenciam esta doença podem ser vários, incluindo genéticos, ambientais, psicológicos e bioquímicos. 
Geralmente a depressão manifesta-se entre os 15 e os 30 anos e são muito mais frequentes em mulheres. Estas podem sofrer de depressão pós-parto.
Algumas pessoas sofrem de depressão sazonal que se manifesta principalmente no Inverno.

A depressão faz parte de um transtorno bipolar.

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