Benefícios da eletroestimulação muscular: quais são?
Economia de tempo
Como todos os músculos são estimulados simultaneamente você pode fazer um treinamento eficiente em apenas 20-25 minutos.
Construção muscular
Graças à colocação dos eletrodos diretamente sobre cada um dos principais grupos musculares, os impulsos atingem diretamente o seu alvo. É fácil e rápido!
Alívio de problemas nas costas
A coluna vertebral também é treinada graças aos eletrodos do traje posicionados nessa região. Os músculos são fortalecidos, aliviando os problemas específicos das costas de forma perceptível depois de pelo menos 8 seções.
Redução do percentual de gordura corporal
O fortalecimento muscular resulta em uma transformação corporal e consequentemente aumenta o consumo calórico. Essa é uma ferramenta de ponta para perda de gordura e tonificação muscular.
Preservação das articulações
Para aumentar a carga e a intensidade do exercício, o treinamento tradicional muitas vezes utiliza equipamentos que, posicionados sobre as articulações podem causar compressão. Os impulsos elétricos dispensam o uso destes equipamentos, diminuindo ou eliminando do exercício a compressão das articulações.
Equilíbrio do sistema muscular
Os eletrodos do traje podem estimular e desenvolver todos os grupos musculares simultaneamente ou apenas aqueles desejados.